社科院社科文献出版社最新出版的2006年人才蓝皮书《中国人才发展报告NO.3》指出,中国七成知识分子走在“过劳死”的边缘,平均寿命从五十八九岁下降到五十三四岁。 “过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死,是指“在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态”。最近几年听到过不少关于知识分子“过劳死”的报道,该份调查报告,再次为知识分子敲响了警钟——知识分子们,请注意休息,珍爱自己的生命。特别是以下所述人群:有钱有势的人,特别是只知消费不知保养的人
1、有事业心的人,特别是称得上“工作狂”的人
2、有遗传早亡血统又自以为身体健康的人
3、几乎没有休闲活动与嗜好的人
4、自我期望高,并且容易紧张者
5、长时间睡眠不足者